Desde hace unos cuantos años, aproximadamente desde el 2004, empecé a correr como diversión y actividad física principal.

Empecé haciendo unos pocos metros, bastante poco confiada de que pudiera llegar a gustar, y terminé corriendo las tan populares hoy maratones o carreras de calle. (es más, a fines de marzo tengo una carrerita con una amiga)

La realidad es que mi ritmo actual de trabajo y de actividades diarias me dejan muy poca energía. Sumandole a eso que tuve un accidente en el 2009 en el que me lesioné, la realidad es que a las 8 o 9 de la noche, cuando recién podría arrancar a correr estoy más que agotada.

Este año me di cuenta que necesito empezar a realizar actividades que me distiendan diferentes a correr. Correr es algo que me encanta pero que acentúa más mi perfil competitivo y que en vez de relajarme, me sigue acelerando.

Necesito empezar algo más desestresante. Pensé en hacer algún idioma, o retomar mis estudios de historia del arte. Pero la verdad es que nada mejor que mover el cuerpo.

Qué me recomiendan?

Las notas aún más intensas respecto a su antecesor, un Eau de Toilette, incluyen notas de rosa, musk y ambar.

Basada en la esencia del verano, Ralph Lauren Summer Blossom es una composición fresca, frutal floral y la última edición de este gran clásico, ofreciendo una interpretación inolvidable.

Las notas incluyen mandarina, guava, agua de coco y vainilla.

Thierry Mugler lanzará una nueva versión ” A*Men Pure Shot ” en marzo. la nueva fragancia para hombres es una edición limitada de su famoso A*Men de 1997, y fue inspirado en a imagen de la marca, Oscar Pistarius, quien es la actual cara de la saga

Es una creación especiada maderosa, con notas frescas de menta, pimienta blanca, madera de secoya y patchouli.

Estará disponible e versión de 100 ml Eau de toilette.

La casa Givenchy nuevamente lanza un flanker de este clásico, luego del enorme suceso del 2011 con Very Irresistible Givenchy L’Intense.

Very Irresistible Givenchy Electric Rose se anuncia como una composición romántica, aromática y floral inspirada en rock ‘n’ roll music, reflejando el estilo rebelde de la firma y de su musa, Liv Tyler. 

Tiene una salida luminosa con notas frescas de blueberry, limón y verbena. El corazón es predominantemente en base a rosas, con pizcas de violetas y anís. La base incluye madera de cedro y musk perlado.

Hace aproximadamente un mes que vengo juntando los sobres de Clight con mi amiga Paula. Saben porqué?)

Para participar de la Promo de Clight! Sortean un viaje x dia para vos una amiga!

Cómo?

Se ingresa el código del pack en la web de clight.com.ar y participás instantáneamente por uno de los 45 viajes a Brasil, Italia o Grecia.

La verdad es que soy una mina bastante complicada para hacer regalos, así que hace poco mi novio me regaló un “regalo a la carta”. Cómo funciona?

Recibí una “gift box” de servicios de spa (algo que siempre me gusta) y yo podía elegir entre varias opciones. Está bueno porque el me regaló algo que yo sabía que iba a gustarme, pero a la vez no tuvo que elegir sobre opciones de las que como muchos hombres, no tiene ni idea!

Ante todo llamé por teléfono y reservé un horario, avisando que tenía un regalo “a la carta”.

Pude elegir entre:

Masaje descontracturante con piedras calientes y aceites esenciales (una

hora aprox.)

Tratamiento facial completo (una hora aprox.): limpieza, hidratación y

nutrición, microdermoabrasión con puntas de diamante, máscara revitalizante

de vinoterapia y factor de protección con color

Spa de manos y pies (45 minutos aprox.): Baño de parafina en manos y spa

e hidratación de pies

Pulido e hidratación corporal (una hora aprox.) con vinoterapia, chocolate,

vainilla coco o liposomas de vitamina C, según necesidad de la piel

Radiofrecuencia tripolar facial o corporal (una hora aprox.)

Todo en el centro de estética Valeria di Giorno en pleno Recoleta simplemente presentando la tarjeta regalo. El ambiente super tranquilo y relax, como tienen que ser estos lugares y la esteticista que me atendió divina, además de que obviamente me llevé productos y averigüé de otras cosas para hacer a futuro.

Además de estas opciones spa, se pueden elegir cosas como cenas, viajes en helicópteros, fines de semana, cursos, talleres; en fin, de otras categorías y para todos los bolsillos.

Recomiendo para todos los que quieren hacer un regalo y tienen miedo a pifiarla!

La libertad se contagia.
La psoriasis NO

 Acerca de la psoriasis

 La psoriasis es una afección inflamatoria caracterizada por lesiones en la piel, que al unirse forman placas. En la Argentina se calcula que hay más de 700.000 personas afectadas, 210.000 de ellas con su calidad de vida seriamente comprometida.

Hoy existe una nueva opción para los pacientes con psoriasis que ofrece una dosis de mantenimiento cada 12 semanas después de dos dosis iniciales.

Este tratamiento presenta un mecanismo de acción único en su clase, requiere sólo 4 aplicaciones al año como dosis de mantenimiento y está indicado para el tratamiento de la placa psoriásica moderada a severa en adultos que no lograron responder, o que presentaron contraindicaciones, o son intolerantes a otros tratamientos sistémicos.

Para más información consultá a tu médico.

 Sumate a la campaña, entrando al site

http://www.lalibertadsecontagia.com/

Ahora ya sabés que la libertad se contagia, pero la psoriasis no.

29 de octubre, Día Mundial de la Psoriasis

La buena, me dieron un pase más gratis! Con lo cual tenemos dos winners…Y las ganadoras son!

Felicitaciones Amanda y Tamara!!!

Les mandaremos por e mail el contacto y código para que puedan ingresar free el día de la jornada.

Quiero después que me cuenten como les fue!

Espero tener más sorteos pronto!

CY

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